Finde Klarheit. Entfalte, was in dir steckt. Gestalte ein Leben, das zu dir passt.
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Bereit?
Wenn du dich in diesen Punkten wiedererkennst, bist du hier genau richtig.
Du weisst gerade nicht, wohin mit dir.
Du spürst: So wie bisher geht es nicht weiter.
Du fragst dich: Was will ich eigentlich wirklich?
Dein Leben funktioniert – aber es erfüllt dich nicht.
Du fühlst dich festgefahren und sehnst dich nach Veränderung.
Du hast tausend Gedanken, aber keine klare Richtung.
Du fragst dich immer wieder: War`s das jetzt?!
Du zweifelst an dir und deinen Entscheidungen.
Du weisst, da steckt so viel mehr in mir - aber du weisst nicht, wie du es leben sollst.
Du sehnst dich nach einem Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.
Psychologisch inspirierte Coaching-Methoden und geführte Meditationen für nachhaltige Veränderung.
Dein neues Ich …
wählt sich selbst – ohne sich dafür zu rechtfertigen.
weiss, was sie will, und steht dafür ein.
vertraut ihrer Stimme, statt ständig im Aussen nach Antworten zu suchen.
erkennt ihr Potenzial und hört auf, sich kleinzuhalten.
setzt klare Grenzen und nimmt ihre Bedürfnisse ernst.
erlaubt sich, grösser zu denken und mehr zu wollen.
übernimmt die Führung für ihr Leben und geht mutig ihren eigenen Weg.
Für wen dieses Coaching nicht geeignet ist:
Wenn du eine schnelle „Fix-it“-Lösung suchst, ohne selbst ins Handeln zu kommen
Wenn du nicht bereit bist, ehrlich nach innen zu schauen und Verantwortung für deinen Weg zu übernehmen
Wenn du nur an oberflächlichen Tipps interessiert bist und keine Bereitschaft hast, tiefere innere Prozesse zuzulassen
Wenn du aktuell in einer akuten psychischen Krise bist und therapeutische Unterstützung benötigst
Wichtiger Hinweis: Life Coaching ist kein Ersatz für Psychotherapie.
Methoden:
Arbeit mit inneren Anteilen, Inneres Team (nach Friedemann von Schulz), Innere Kind Arbeit, Identity Loop, Aufstellungsarbeit, Schattenarbeit, Vergebungsarbeit, Walt Disney Methode, Future-Self-Talk-Interview, Geführte Bilderreisen und vieles mehr…
Bist du bereit dein Leben bewusst zu gestalten?
Find Your Direction
Deine Begleitung für Klarheit, und mutige erste Schritte - damit du wieder spürst, was du willst, und den Mut findest, die ersten Schritte dafür zu gehen.
Für Frauen, die spüren, dass sich etwas verändern darf, wieder Klarheit finden und mutig die ersten Schritte in ihre eigene Richtung gehen wollen.
Wir schaffen Klarheit: Du sortierst deine Gedanken und erkennst, was du wirklich willst – unabhängig von Erwartungen im Aussen.
Wir finden deine Richtung: Du bekommst ein klareres Bild davon, was dir wichtig ist und wie dein nächstes Kapitel aussehen darf.
Wir schauen auf das, was dich gerade zurückhält: Du erkennst Zweifel, Gedanken und Muster, die dir im Weg stehen.
Du stärkst das Vertrauen in dich: Du lernst, deiner eigenen Stimme wieder zu vertrauen und Entscheidungen zu treffen, die sich nach dir anfühlen.
Du kommst ins Handeln: Aus deinen Erkenntnissen entstehen konkrete, machbare Schritte, die Veränderung in Bewegung bringen.
Du gehst mit einem klaren inneren Kompass weiter: Du weisst, was du willst, worauf du dich fokussierst und welche nächsten Schritte du für dich gehen möchtest.
Dauer: 10 Wochen
Investition:
CHF 1200.-
CHF 999.-
Du wünscht dir Klarheit und ein Leben das sich endlich wieder mehr nach DIR anfühlt?
Hier beginnt dein neues Kapitel.
Details:
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5 × 90 Min. 1:1 Coaching – online
Individuelle Audio-Meditation
Individuelle Übungen & Action Steps
Audio-Recaps deiner Sessions
WhatsApp-Support zwischen den Sessions
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Du weisst wieder, was du wirklich willst – unabhängig davon, was andere von dir erwarten.
Du hast Klarheit über deine Richtung und weisst, worauf du dich in deinem nächsten Lebensabschnitt fokussieren möchtest.
Du verstehst, was dich bisher zurückgehalten hat.
Du kennst deine Werte und Bedürfnisse und kannst Entscheidungen treffen, die wirklich zu dir passen.
Du vertraust dir und deiner inneren Stimme wieder mehr, statt jede Entscheidung hundertmal zu hinterfragen.
Du weisst, was deine nächsten Schritte sind, statt dich in tausend Möglichkeiten und Gedanken zu verlieren.
Und vor allem: Du gehst nicht mit noch mehr Fragen, sondern mit Klarheit, Richtung und einem konkreten Plan für dein nächstes Kapitel.
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Dieses Coaching ist für dich, wenn …
du spürst: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen – aber du weisst noch nicht, genau wohin es gehen soll.
du dich danach sehnst, endlich wieder zu wissen, was du wirklich willst.
du so viel in dir trägst, aber gerade nicht weisst, wohin mit all deinen Ideen, Wünschen und Möglichkeiten.
du dich im Nachdenken verloren hast und dir wünschst, dass endlich wieder Klarheit in deinen Kopf und Ruhe in dich kommt.
du vor einer Entscheidung oder Veränderung stehst und wieder spüren möchtest: Das ist mein Weg.
du weisst, dass mehr in dir steckt, und bereit bist, den ersten mutigen Schritt in diese Richtung zu gehen.
du keine jahrelange Suche möchtest, sondern einen intensiven Impuls, der etwas in Bewegung bringt.
Unleash Your Potential
Deine Begleitung für echte Veränderung – damit du nicht nur erkennst, was wirklich in dir steckt, sondern beginnst, dein Potenzial zu leben.
Für Frauen, die bereit sind, ihre Stärke zu leben, ihr Potenzial voll zu entfalten und selbstbestimmt für das Leben loszugehen, das sie wirklich wollen.
Wir schaffen Klarheit über deine Vision: Wer möchtest du sein, wie möchtest du leben und was darf sich langfristig verändern?
Wir gehen in die Tiefe: Du erkennst die Muster, Zweifel und inneren Themen, die dich immer wieder zurückhalten.
Wir lösen, was dich klein hält: Du entwickelst neue Perspektiven und durchbrichst alte Denk- und Verhaltensmuster, damit echte Veränderung möglich wird.
Du lernst, dir selbst zu vertrauen: Du triffst mutige Entscheidungen und gehst deinen Weg selbstbewusster – mit enger Begleitung und Support an deiner Seite.
Du bringst deine Veränderung ins echte Leben: Du setzt nicht nur neue Ziele, sondern beginnst Schritt für Schritt das zu leben und zu verkörpern, was dir wirklich wichtig ist.
Du entfaltest, was längst in dir steckt: Statt dich weiter zurückzuhalten, gibst du deinem Potenzial Raum und gestaltest ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.
Dauer: 3 Monate
Investition:
CHF 3050.-
CHF 2700.-
Du bist bereit, dich nicht länger zurückzuhalten – sondern die Frau zu werden, die sich selbst vertraut, mutig für sich losgeht und lebt, was wirklich in ihr steckt?
Details:
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12 × 90 Min. 1:1 Coaching – online
Individuelle Audio-Meditation
Dein persönlicher Power Talk
Individuelle Übungen & Action Steps
Audio-Recaps deiner Sessions
WhatsApp-Support zwischen den Sessions
Regelmäßige Check-ins zu deinen Fortschritten
Tools & Impulse passend zu deinem Prozess
Abschluss-Session mit deinem persönlichen Next-Level-Plan
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Zu diesem Ergebnis kommst du
Du weisst wer du bist, was du willst und wofür du losgehen möchtest.
Du hast eine klare Vision für dein Leben und weisst, wie du sie Schritt für Schritt verwirklichst.
Du erkennst und veränderst Muster, die dich bisher zurückgehalten haben.
Du vertraust dir selbst und triffst Entscheidungen klarer und selbstbewusster.
Du setzt Grenzen und Prioritäten, die wirklich zu dir und deinem Leben passen.
Du kommst aus dem Denken ins mutige Handeln.
Du hältst dich nicht länger klein, sondern gibst deinem Potenzial Raum.
Du beginnst, das Leben nicht nur zu planen, sondern wirklich zu leben, was dir am Herzen liegt.
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Dieses Coaching ist für dich, wenn …
du spürst: Ich bin bereit für echte Veränderung.
du nicht länger nur wissen willst, was du möchtest, sondern es endlich leben willst.
du bereit bist, tiefer hinzuschauen und dich ehrlich mit dir selbst auseinanderzusetzen.
du merkst, dass dich alte Muster, Zweifel oder Ängste immer wieder zurückhalten.
du weisst, dass mehr in dir steckt, und du dieses Potenzial endlich entfalten möchtest.
du dir eine intensive, persönliche Begleitung wünschst und deinen Weg nicht alleine gehen möchtest.
du bereit bist, mutige Entscheidungen zu treffen und wirklich ins Handeln zu kommen.
du sagst: Ich bin bereit, in mich und mein Leben zu investieren – und all in zu gehen.
Quick Clarity
1 x 90 Minuten für den ersten Durchbruch
Hast du ein konkretes Thema, eine Frage oder eine Entscheidung, bei der du nicht weiterkommst?
In dieser 90-minütigen Session bringen wir gemeinsam Klarheit in genau dieses Thema.
Ich begleite dich durch gezielte Fragen und praktische Übungen, sodass du den ersten Durchbruch erlebst und Werkzeuge bekommst, um selbst noch tiefer in dein Thema einzutauchen.
Dieses Coaching ist perfekt für alle, die für ein spezielles Anliegen schnelle Klarheit und konkrete Schritte suchen.
Investition:
CHF 150.-
Was eine Klientin über das Coaching sagt:
“Malina begleitete mich schon einige Zeit, und jede einzelne Session mit ihr war ein Geschenk.
Von Anfang an habe ich mich bei ihr vollkommen angenommen und wertgeschätzt gefühlt.
Sie schafft eine Atmosphäre, in der ich mich fallen lassen kann – ohne Erwartungen, ohne Druck, einfach ganz ehrlich ich selbst.
Mit ihrer besonderen Fähigkeit, passende Fragen zu stellen, öffnet sie mir immer wieder neue Perspektiven. Durch ihre feinfühlige Art gelingt es ihr, Themen so zu spiegeln, dass ich sie aus einem anderen Blickwinkel sehen kann. Das ist für mich unglaublich bereichernd.
Ich gehe jedes Mal inspiriert, leichter und innerlich viel friedlicher aus unseren Sessions heraus.
Malina hat ein Talent dafür, Raum zu halten, Klarheit zu schaffen und Menschen dabei zu unterstützen, ihren eigenen Weg wiederzufinden.
Ich bin sehr dankbar für ihre Begleitung und kann sie von Herzen weiterempfehlen.
– Magdalena, 36 Jährig, Primar Lehrerin & Coach
